Ultrawandern – So bereiten Sie sich auf eine 24 Stunden-Wanderung vor

Wandern Sie gern lange Strecken? Wie wäre es dann einmal mit einer Tour, bei der Sie insgesamt 24 Stunden unterwegs sind? Und damit nicht genug: Beim Ultrawandern kommt es nicht nur auf die Dauer der Wanderung an, sondern auch auf die Strecke! Ganze 100 km gilt es, in der vorgegebenen Zeit zu bewältigen. Zur Vorbereitung für ein so herausforderndes Projekt bieten sich regelmäßige Testwanderungen an – und mit dem passenden Fernglas können Sie dabei die Natur genießen und sich gleichzeitig auf Ihre große Challenge vorbereiten!

Was ist Ultra-Wandern?

Wer gerne und viel zu Fuß unterwegs ist, hat vielleicht schon vom 24-Stunden-Trendsport “Ultrawandern” gehört. Im Gegensatz zu normalen Wanderausflügen steht hier die ultimative Herausforderung an: Im Laufe eines kompletten Tages werden Distanzen von 50, 100 oder sogar noch mehr Kilometern zurückgelegt – eine echte Challenge für Körper und Geist! Besser bekannt ist die ambitionierte Wanderung auch als Mammutmarsch: 2006 liefen zwei junge Männer zum ersten Mal 100 km in 24 Stunden. Damals wussten sie noch nicht, dass sie den Grundstein für eine ganze Bewegung legten. Mittlerweile gibt es unzählige Mammutmärsche in ganz Deutschland. Sie bieten den unterschiedlichsten Menschen die Gelegenheit, eine professionell organisierte 24-Stunden-Wanderung zu erleben. 

Wie trainiert man für eine 24-Stunden-Wanderung?

Wer zum ersten Mal vom Mammutmarsch hört, denkt entgeistert: 24 Stunden? 100 Kilometer? Unmöglich! Doch mit dem richtigen Training und einer gut geplanten Ausrüstung ist es durchaus machbar, die herausfordernde Kombination aus Geschwindigkeit und Ausdauer zu bewältigen. Grundsätzlich kann es hilfreich sein, nicht gleich die 100-Kilometer-Strecke laufen zu wollen, sondern sich zunächst für eine kürzere Distanz zu entscheiden. Was Sie sich auch zum Ziel setzen: Eine gute Vorbereitung ist alles! Neben einem regelmäßigen Grundlagentraining (Wanderungen von zwei bis drei Stunden, Radtouren, regelmäßiges Gehen im Alltag) sollten dabei auch spezifische Trainingssituationen geschaffen werden. 

Idealerweise beginnen Sie etwa drei Monate vor dem Mammutmarsch damit, regelmäßig auch längere Wanderungen zu unternehmen. Steigern Sie sich langsam, sodass Sie zum Schluss etwa drei Viertel der geplanten Mammut-Strecke in einer Trainingseinheit wandern. Alle Übungswanderungen helfen Ihnen außerdem dabei, die richtige Kleidung und Ausrüstung zu finden. Sie lernen schnell, welcher Rucksack bequem zu tragen ist, welcher Snack sich unterwegs gut essen lässt und womit Sie sich bei längeren Wanderungen beschäftigen können. Viele gute Tipps zur Vorbereitung finden Sie hier.

Das Fernglas als perfekter Begleiter auf den Probewanderungen

Das Gute an einem organisierten Mammutmarsch ist, dass Sie sich um nichts zu kümmern brauchen. Der Vorteil Ihrer selbst geplanten Probewanderungen hingegen ist, dass Sie selbst die landschaftlich schönsten Strecken festlegen können. Während Sie sich bei Ihrem Mammutmarsch vorrangig nach GPS-Koordinaten richten müssen, bleibt Ihnen also bei den Teststrecken mehr Zeit, die Natur zu genießen. Daher lohnt es sich auch, ein leichtgewichtiges Fernglas dabei zu haben – zum Beispiel das sektor F 8 x 25 Ww compact+ oder das trophy® F 10 x 25 ED Ww. Beide Gläser wiegen weniger als 300 g und lassen sich dank ihrer praktischen Faltbauweise besonders platzsparend im Rucksack verstauen. Ihr widerstandsfähiges, wasserdichtes Gehäuse macht sie auch bei schlechterem Wetter jederzeit einsetzbar. Beide Gläser sind zudem mit Stickstoff gefüllt und garantieren so auch bei hoher Luftfeuchtigkeit klare Sicht.

Sowohl das ​​sektor F 8 x 25 Ww compact+ als auch dastrophy® F 10 x 25 ED Ww eignen sich gleichermaßen gut für Einsteiger und erfahrene Beobachter. Ihre hochwertige Abbildungsleistung sichert Ihnen daher über viele Jahre Freude bei den unterschiedlichsten Naturbeobachtungen.

Sie wollen bei Ihren Trainingswanderungen die Natur noch einmal so richtig genießen, bevor die große Herausforderung kommt? Dann testen Sie doch bei einemEschenbach-Fachhändler in Ihrer Nähe die leichtgewichtigen Gläser einmal aus und lassen sich beraten. So finden Sie garantiert ein Fernglas, das Ihnen über viele Jahre Freude bereiten wird.

 

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